Zendaboo -

Fanny Thibaut

Une application qui accompagne la démarche de développement personnel, en se recentrant sur nos émotions et leur expression, qui peuvent très vite devenir problématiques si on ne sait pas les reconnaître, et les gérer. Cette appli aide aussi à reconnaître les besoins qui ne sont pas respectés et qui sont l’origine d’un malaise, d’une réaction, d’une émotion désagréable. En avoir conscience, c’est pouvoir agir dessus ! C’est par là que ça commence ? Et enfin, des outils, pistes de réflexion, sont proposées pour améliorer nos relations au quotidien, désamorcer les conflits, et pour relativiser des situations que nous avons tendance à dramatiser. Cette appli aide à prendre plus de recul sur les événements et se défaire petit à petit des réactions réflexes/automatiques négatives. Les modules audios sont très pratiques pour s’imprégner plus facilement des concepts et pouvoir les réécouter librement. En bref, une application enrichissante et accompagnant toute personne sur le chemin du mieux-être avec soi-même et avec les autres ?

Anaïs D

Je suis ravie d'avoir découvert Zendaboo.
Grâce au programme "Plein potentiel émotionnel", j'ai pu développer une meilleure compréhension de mes émotions.

Le "Check-in émotionnel" est extrêmement utiles pour prendre du recul sur ses émotions.

L'interface est intuitive et agréable à utiliser, et j'apprécie particulièrement la possibilité d'écouter ou de lire le programme.

Je recommande vivement à quiconque souhaitant optimiser son bien-être émotionnel et développer son plein potentiel.

Merci !

Yasmina Slimani

Je me suis lancée avec Zendaboo pour apprendre à mieux réagir aux situations contrariantes et développer ma capacité à identifier mes émotions. Le programme “Plein potentiel émotionnel” a été parfait pour moi ! J’utilise régulièrement les outils fournis avec le programme, surtout le “Check-in émotionnel” et le “Filtre à pensées”.
Grâce à tout ce que j’ai appris, j’arrive facilement à prendre du recul sur mes émotions et à maîtriser mes réactions ! Je ne rumine plus mes émotions négatives et j’ai les outils pour me guider à rapidement reprendre le contrôle ?.

Enscred Jo

J'apprécie beaucoup l'interface, la qualité des Audio (très bonne idée, ça permet de se concentrer pleinement sur la réflexion) la voix nous accompagne dans les différents modules. J'ai pu mettre des mots sur certains sentiments (ressentis) et surtout m’apercevoir de mon état d'esprit général et mes axes d'amélioration. Je suis régulièrement confronté à différentes situations en tant manager et je souhaite pouvoir améliorer mon ressenti pour être plus à l'écoute et ainsi apporter une meilleure qualité dans mon management (fédérer, relativiser, empathie). Je ne peux que vous conseiller cette application. ça me permet de d'utiliser mon "Plein potentiel émotionnel"

Axel Prieur

Très bonne plateforme pour être accompagné dans une démarche d'optimisation de son bien être.
L'interface est très soignée et agréable à l'oeil, les contenus théorique sont enrichissants et apprennent beaucoup de chose sur la psychologie grâce à un format podcast audio particulièrement pratique d'usage. L'autre force de l'application est son interactivité, vous êtes engagé dans le processus à travers divers exercices de mises en pratiques et d'outils qui vous sollicitent de façon pertinente afin d'être réellement acteur tout au long de votre voyage vers la quête du bonheur.

Paul Danjou

J'ai eu la chance de pouvoir être dans les premiers à tester le programme "Plein potentiel émotionnel" de Zendaboo. Pour être franc, je n'ai pas un gros attrait pour les sujets de développement personnel mais là j'ai été surpris très positivement. En seulement quelques heures, j'ai découvert énormément de choses sur les émotions. C'était hyper intéressant et super simple !
Je n'ai pas l'habitude de laisser des commentaires, mais connaissant un peu le fondateur de Zendaboo, j'ai vraiment envie de l'aider à faire connaitre sa solution qui est juste super !

Agnès Être Souveraine

Bonjour
Ce week-end j’ai fais le programme : » Plein potentiel émotionnel «
Je le trouve très fonctionnel, simple, rapide et très efficace pour repérer là où il nous faut approfondir le travail sur soi .
La voix des audios est très agréable pour se laisser guider plus profondément dans notre intimité émotionnelle. On peut revenir à tout moment sur les différents modules . Un programme bien conçu qui va à l’essentiel !
Je recommande

Baptiste Ravier

Du contenu de qualité qui va à l’essentiel et amène concrètement à travailler sur soi le tout dans une interface très soignée.
Je ne peux que recommander ?