Valentine Pugens Sinnsireil - Bannalec

Martine Klein

Les séances de Yin yoga amènent beaucoup d'apaisement et d’intériorité, le groupe est sympathique. Chaque semaine, les postures sont adaptées au moment, à l'environnement, à la saison... Valentine nous amène à revitaliser le corps, à l'écouter et à le charger de nouvelles informations. La respiration, le bien-être et le respect de soi sont la base de ce qu'elle propose. Je vous engage à essayer...

Michelle

Valentine
Les cours de yin yoga de Valentine se déroulent dans une ambiance méditative portée par sa voix et ses silences. Nous sommes dans un rythme très lent qui permet au corps d’éprouver la posture dans toute sa complétude. Il a le temps de s’habituer, de se modeler sans souffrir. C’est relaxant et énergisant en même temps. Une vraie chance de découvrir ce cours.
Merci à toi Valentine

Camille Nature Conscience Chamanisme

Les cours de Yin Yoga de Valentine sont sensibles et relaxants tout en allant chercher les muscles profonds. J'aime beaucoup voyager à travers les différentes thématiques que propose Valentine lors de ces cours. Je vous recommande vivement de découvrir ces cours de Yin Yoga.

Marie C

L'accompagnement en thérapie psycho-corporelle avec Valentine est chaleureux et bienveillant. Cela permet de se reconnecter avec soi-même, tout en douceur. Le cadre est merveilleux et Valentine nous guide d'une voix très apaisante. On en ressort serein. Merci

Anne Brenugat

J’ai beaucoup apprécié la séance de Yoga restauratif. Valentine m’a accueilli avec douceur et bienveillance dans cet écrin de verdure intimiste et authentique. Une ambiance chaleureuse qui met les sens en éveil, propice pour se connecter à la nature et à soi-même. La voix, la musique, la respiration, les mouvements et les vibrations rythment la séance et nous guident vers un ancrage profond. ✨
J’ai un souvenir délicieux du crépitement du feu et l’odeur du cèdre dans cette jolie cabane, le temps d’une parenthèse très inspirante dont on repart régénéré, aussi bien le corps que l’esprit.
Beaucoup de générosité et profondeur dans l’approche de Valentine.
Merci

CHRISTINE SALMON

J'ai découvert récemment les séances de Yin Yoga de Valentine, et j'en
suis ravie. Elle nous guide dans la bienveillance, et le groupe est sympa

Claire Gelineau

Morgane PIRIOU